….und wie Du zu diesem Feedback kommst!
Wie oft bekommst Du in deinem Alltag eigentlich Feedback? Egal ob gutes oder schlechtes?
Die meisten von uns würden sich das wohl manchmal wünschen, denn nur durch Feedback können wir lernen, uns (weiter)entwickeln. Und nur, wer sich selbst kennt, kann seine Wirkung auf andere einschätzen, und eben auch seine Stärken positiv einsetzen.
Doch was ist eigentlich Stärkenfeedback?
Stärkenfeedback ist eine Form des Feedbacks, die sich auf die positiven Aspekte der Leistung, des Verhaltens oder der Persönlichkeit einer Person konzentriert. Stärkenfeedback kann verschiedene Vorteile haben, so z.B……
- Die Motivation, das Selbstvertrauen und die Zufriedenheit der Person erhöhen
- Die Stärken der Person erkennen, wertschätzen und weiterentwickeln
- Die Beziehung zwischen Feedbackgeber und Feedbacknehmer verbessern
- Die Lern- und Leistungsfähigkeit der Person fördern
- Die Resilienz und das Wohlbefinden der Person stärken
Meist konzentrieren wir uns jedoch auf unsere oder der anderen Schwächen – um diese entweder zu verbessern oder bei anderen schlimmstenfalls sogar auszunutzen.
Umso wichtiger ist es daher, daß wir uns auf unsere Stärken fokussieren; es gibt ausgeprägtere und weniger ausgeprägte Stärken. Stärkenfeedback ist hierfür eine wertvolle Methode, um die Potenziale und Ressourcen einer Person zu fördern und zu nutzen. Es kann sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext angewendet werden, um die Kommunikation und Zusammenarbeit zu verbessern Der von mir in einem früheren Beitrag erwähnte VIA Test bietet eine umfangreiche Möglichkeit, sich mit den eigenen Stärken zu befassen.
Hier als Übersicht alle 24 Charakterstärken:
Ich finde es jedenfalls sehr spannend und auch wertvoll zu erfahren, wie wir von anderen gesehen werden, wie andere uns einschätzen, um dann idealerweise ableiten zu können, wo sich Selbstbild und Fremdwahrnehmung matcht oder Diskrepanzen aufweist.
Mein Geschenk an Dich…
Um es Dir besonders einfach zu machen, mittels einer kurzen Umfrage ein rasches Stärkenfeedback von anderen zu bekommen, habe ich eine Onlineumfrage erstellt, welche Du ganz individuell auch für Dich einsetzen kannst. Auf Wunsch schicke ich Dir einen Link zur Umfrage, hier eine kurze Vorschau,
welche Du dann an 7 (oder auch mehrere) Personen in deinem gewünschten Umfeld (privat, beruflich, Kollegen, Verwandte, Freunde) schicken kannst, um festzustellen, wie Dich andere wahrnehmen, wo andere deine Stärken sehen!
Ich habe das selbst schon gemacht, und die Ergebnisse waren nicht nur sehr erfreulich, sondern auch erkenntnisreich.
Falls Du also daran auch interessiert bist, schreib mir ein kurzes Mail an gernotriedel@icloud.com , dann schicke ich Dir den Link, welchen Du an deine ausgewählten Feedbackgeber weiterleiten kannst.
Bis bald in meinem Blog, freue mich aber auch über Deinen persönlichen Kontakt!
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